Termíny seminářů a kurzů:

další termín kurzu plánuji na říjen 2017
KURZ AUTOMATICKÉ KRESBY

POZOR - POZOR - POZOR

Veškerý obsah blogu a veškeré novinky se přesunuly na www.sandraliving.cz
Stranky nejsou dlouhodbě aktualizovany

úterý 17. září 2013

Ptáte se jak na sobě pracovat? Kde začít? (1. krok)


Zde je první krok.


"My všichni žijeme v neustálém zmatku své mysli. Je třeba ji utišit a srovnat hladinu té své rozbouřené vody. Eliminujme pokud možno co nejvíce vnějších vlivů, které nás jakkoliv rozptylují a vnášejí do života negativní emoce a zbytečný chaos. Vypínejte častěji televizi, přestaňte sledovat depresivní zprávy a filmy, které vaši duši nic nepřináší. Omezte tzv. "zvukové kulisy" v domácnosti. Zastavte ten neustálý bzukot telefonátů, řešení problémů vašich i cizích. Utište hlučný a stresující každodenní vír, který vám jen motá hlavu. 
Trochu víc a častěji relaxujte, procházejte se a zírejte do nebe, hrajte si s dětmi, ležte ve vaně.

Zkrátka: uklidňujte se a čistěte si hlavu jakýmkoliv způsobem.

Marek Dzirasa


Žádné komentáře:

Okomentovat

Děkuji za Váš vzkaz, už se těším, až si jej přečtu!
Krásný den přeje Sandra